KOM GRATIS KENNIS MAKEN TIJDENS DE OPEN WEEK

ww_web_cover_02

29  sept t/m 5 okt is iedereen welkom om kennis te komen maken met onze sportschool!

Tijdens de open week ben je van harte welkom om kennis te maken met onze sportschool. Test onze fitnessruimte doe mee met onze groepslessen en kom tot rust in de sauna.  Lees verder

Na INSANITY is het nu tijd voor T25!

ww_t25_web

13 oktober begint T25 (de opvolger van Insanity)

Dit is de geweldige opvolger van INSANITY. Deze training is korter maar effectiever dan INSANITY. De naam zegt het al de T25 workout duurt maar 25 minuten. De T25 Workout is vooral een cardiotraining met hoge intensiteit gericht op het onderlichaam. De perfecte manier om in korte tijd snel kilo’s kwijt te raken.

Lees verder

Cross010 bij Worldfit010

ww_cross010

Cross010 is ontwikkeld voor hen die streven naar ultieme fitheid. De trainingen bestaan o.a. uit ringen en rekken waar je jezelf aan kunt optrekken, sprinten, touwtje springen, gewichtheffen, het tillen van zware ballen en nog veel meer. Lees verder

Cursus Buikdansen

ww_buikdansen_12_okt

Vanaf zondag 12 oktober hebben wij weer een cursus buikdans voor jullie!!

Er zullen in totaal 10 (+ 1 gratis) lessen buikdans gegeven worden.
Het belooft weer een leuke en leerzame cursus te worden!

Oriëntaalse Dans is een combinatie van ritmegevoel, lichaamsbewegingen en techniek. In de lessen leer je stap voor stap de sierlijke bewegingen die het buikdansen zo elegant en betoverend maken. De lessen worden gekenmerkt door de vriendelijke en ontspannende manier van lesgeven.

Lees verder